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Gripe? Qual gripe?

Adeus Gripes e Constipações!

As gripes e constipações andam por aí!

Dizem ser fruta da época!

A verdade é que ninguém quer ficar doente e portanto, para fazermos frente às adversidades, típicas desta altura do ano e reforçarmos o nosso sistema imunitário, hoje partilho a mezinha que, cá por casa se faz para ajudar a prevenir as gripes e as constipações… sim, porque desde sempre o lema desta família foi fazer do alimento o nosso medicamento.

gripe

Já tenho visto algumas pessoas de lenço em punho e com vozes nasaladas.

Ora … aqui vai a receita da nossa limonada de Inverno para uma família:

Produtos:

2 Limas ou 2 limões

3 colheres de sopa de Mel Nº 1 Citrus

10gr Gengibre

1l Água

 

Preparação:

Ferver meio litro de água, colocar a casca dos limões ou limas.

Adicionar as colheres de mel e mexer muito bem.

Adicional o gengibre em raspa, colocar a restante água fria ou quente e mexer bem.

Sirva como sumo refrescante ou chá.

Esta bebida é altamente preventiva de gripes e constipações!

Previna-se e sinta-se melhor com Mel Beesweet!