OS BENEFÍCIOS DO MEL

Pouca gente conhece os benefícios do mel. O mel é um alimento muito saudável, cheio propriedades que melhoram significativamente a nossa saúde e previnem muitas doenças. No entanto, os seus efeitos podem ser mais poderosos quando o combinamos com água morna.
Vários estudos demonstraram que o mel dissolvido em água tem muitos benefícios para a saúde, e essa pode ser uma excelente forma de consumi-lo mais vezes ao dia.

Ajuda a perder peso

O mel é um alimento que proporciona uma sensação de saciedade. Diluir uma colher de mel em água morna, pode ajudar a perder peso, pois além de fazer com que nos sintamos mais saciados, também controla o mecanismo do cérebro que causa o desejo de ingerir açúcares.

Ajuda a reduzir os níveis de colesterol

Estudos desenvolvidos comprovam que os pacientes com mau colesterol, podem conseguir diminuir os seus níveis até 10% dentro de duas horas, após ingerir mel diluído na água. Graças a esse benefício, ajuda ainda a resolver problemas de circulação e doenças cardiovasculares. Para obter este benefício deve-se consumir duas colheres de mel (50g) combinadas com 2 copos de água.

Aumenta as energias

O Mel diluído em água morna, também pode ter poderosos efeitos energizantes que conseguem melhorar o rendimento físico. Ainda que hoje em dia existam muitas bebidas energéticas no mercado, é certo que elas podem ter componentes danosas para o corpo que, a longo prazo, podem afetar a saúde. Uma boa opção é consumir água com mel em jejum, pois é uma fonte de energia natural que também inclui outros nutrientes, vitaminas e proteínas presentes no mel que são de extrema importância para o organismo.Fortalece o sistema imunológico

O mel é um alimento com propriedades antibióticas e antibacterianas que ajudam a manter longe vírus e bactérias causadores de infeções, gripes e constipações. Consumir mel diluído em água morna em jejum é um excelente remédio para aumentar as defesas e prevenir uma grande quantidade de doenças.

É bom para combater a artrite

Um estudo realizado pela Universidade de Copenhagen demonstrou que os pacientes que consumiram água com mel sentiram um alívio das dores provocadas pela artrite, em questão de minutos.

Reduz a fadiga

O consumo de água com mel ajuda a combater a fadiga, oferece vitalidade ao corpo, incrementa a atividade cerebral e mantem-nos mais ativos.

Outros benefícios de beber água com mel em jejum:

• É um excelente remédio para por fim ao “intestino preguiçoso”.
• É uma grande alternativa para lutar contra problemas, como a bronquite, a asma e outras doenças respiratórias.
• Ajuda a eliminar as toxinas que se acumulam no organismo.
• Limpa o trato digestivo e combate os parasitas, graças às suas propriedades anti bacterianas e anti virais.
• Melhora a função do intestino.

Já dá para ver que os benefícios do mel são imensos. Mas não acaba por aqui!! 

Modo de preparação

Com o simples gesto de diluir uma colher de mel natural (Mel Nº 5 Winter by Beesweet) num copo de água morna e bebe-lo em jejum, para além de ter um sabor agradável, esta mistura vai ajudar a aliviar o stress e outros problemas emocionais.

Para além disso, este consumo habitual, proporciona nutrição extra, que irá beneficiar a saúde da sua pele.

Para terminar, o consumo frequente de água morna com mel em jejum pode ajudar a prevenir o envelhecimento precoce e o dano celular, já que favorece tanto a pele quanto os órgãos.

Beesweet … mais que Mel!

Adquira aqui o seu beesweet.pt/loja

Fonte: copyright © 2015 O Mosquito