OS BENEFÍCIOS DO MEL NA SAÚDE
Mel é um líquido doce produzido por abelhas a partir da retirada do néctar das flores. Um dos benefícios do mel é ser composto por minerais como ferro, cálcio, fosfato, sódio, cloro, potássio, magnésio, frutose e glicose. Também é bastante rico em vitaminas B1, B2, B3, B5 e B6.
Devido à presença de poderoso antissético, antibacteriano e propriedades curativas, o mel é usado como medicamento para tratar muitos problemas comuns de saúde.
Uma vez que o Mel Beesweet é aromatizado recorrendo a plantas aromáticas, estes benefícios já existentes naturalmente no mel, são ainda mais potenciados.
Assim, o Mel Beesweet contribui para:
1. Aumenta a Energia
Um dos benefícios do mel é o poder de aumentar instantaneamente o seu nível de energia. Devido aos açúcares naturais , fornece uma saudável fonte de calorias e energia sempre que o corpo precisar.
Da próxima vez que sentir vontade de comer algo doce, simplesmente tome uma colher de sopa de mel Nº 5 Winter – menta.
2. Reduz a Fadiga Muscular
Atletas muitas vezes sofrem de fadiga muscular, que pode afetar o nível de desempenho. O mel pode impulsionar o desempenho dos atletas, os níveis de resistência e reduzir a fadiga muscular. Isto é devido a combinação perfeita de glicose e frutose no mel.
Experimente consumir diariamente uma colher de mel Nº 25 Christmas – canela, num copo de água morna e sentir-se-há mais revigorado.
3. Regula o Açúcar no Sangue
Mel é doce, mas aqueles que sofrem de diabetes podem consumir com moderação.
Na verdade, o mel pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue devido à combinação de frutose e glicose.
Aqueles que sofrem de diabetes tipo 1 devem comer regularmente uma colher de sopa de mel. Ao mesmo tempo, os minerais, vitaminas e propriedades antioxidantes no mel são altamente benéficas.
Além disso, é sempre melhor o consumo de mel que o consumo de açúcar. Opte pelo Mel Nº 1 Citrus – Sabor Limão.
4. Trata Tosses
Vários estudos mostram que o mel é um remédio eficaz para a tosse em comparação com muitos medicamentos para a tosse sem receita.
O mel tem fortes propriedades antibacterianas que ajudam a aliviar dores de garganta e matar as bactérias que causam a infeção.
Para obter o rápido alívio da tosse, misture uma colher de sopa de mel Nº 5 Winter – Menta, com sumo de limão espremido fresco e beba esta solução em intervalos regulares.
5. Combate a Insónia
O mel é uma solução simples que ajuda a combater as insónias.
Mel é um hidrato de carbono de digestão de gordura que estimula a libertação de insulina e permite que o triptofano entre no cérebro facilmente.
Triptofano é o composto que nos deixa com sono.
Simplesmente beba um copo de leite quente com mel Nº 66 Beelove – Chocolate antes de ir para a cama.
6. Reduz o Peso
Mel contém vitaminas, minerais e aminoácidos. Todos estes elementos trabalham juntos para promover o metabolismo de gordura e colesterol, que por sua vez, ajuda a manter o peso corporal e evita a obesidade.
Experimente beber um copo de água morna com mel Nº 88 Fire – Picante, em jejum. Verá que ao fim de algum tempo causará um efeito depurativo e adelgaçante. É uma forma simples de perder peso.
Essa bebida ajuda com a desintoxicação, limpeza do fígado, removendo as toxinas e liberando a gordura para fora do corpo.
7. Melhora a Digestão
O Mel é um agente antimicrobiano eficaz que beneficia todo o aparelho digestivo. A enzima (glicose oxidase) presente no mel pode produzir pequenas quantidades de peróxido de hidrogénio que pode tratar a gastrite. Experimente fazer saladas frescas, diluindo Mel Nº 10 Seasalt – salgado, com azeite e limão.
